sábado, 22 de fevereiro de 2014

Suco de Maçã e Abacaxi

Este suco tem propriedades antioxidantes provenientes tanto da maçã quanto do abacaxi, portanto ele ajuda a acelerar o metabolismo, contribuindo para o emagrecimento, e estimula o funcionamento do intestino.
                                     


Bater
 1/2 maçã com casca
 1 fatia de abacaxi
1  rodela de gengibre 
200 ml de água

 O ideal é tomar três copos desse suco por dia (130 calorias a cada 200 ml)

Fonte: http://www.vocerealmentesabia.com/2013/12/sucos-hidratam-e-sao-aliados-no-verao-ii.html